乒乓球技術培訓：怎么盯好乒乓球？

2021-11-30

次

乒乓球中什么發(fā)球好？

如果你的上菜師傅根本不吃東西，那么你的上菜需要精心制作。有人說，服務時間長了，也沒什么起色。其實這是正?，F(xiàn)象。

怎么說呢？因為上菜是頓悟，需要在多練習的基礎上反復學習。高質量的開始的一手發(fā)球靠頓悟，但頓悟離不開多練習的基礎，是一個積累的過程。如何把球發(fā)好需要很長時間的思考，但只要你能堅持，就會有光明的一天。模仿發(fā)球好的球員的動作是完全行不通的。關鍵是形似神，形無意義。

打乒乓球時，你得要盯著球看。得要有焦距有節(jié)奏的盯著球，不能無意識的盯著。

對于初學乒乓球的人來說，很多人會認為球固定了就可以不看球了，以為可以不盯球了，誤以為自己在盯球。盯球時，眼睛往往沒有焦距，沒有節(jié)奏，沒有起伏。這里所謂的眼睛的節(jié)奏，就是眼睛要緊，要仔細分辨。

如果說對手拿著、回球時用、擊球，拿著、下桌，拿著、過網(wǎng)，拿著、擊球，盯著球看眼睛會累，如果球速太快，盯著球就來不及了。因此，你的眼睛得要跳過一幀，早點回到自己的桌子上，為擊球做準備。至于眼神交流，意思是眼神交流是欺負而不是抬頭，尤其是球落在自己的桌子上的時候。如果眼神接觸沒有跟隨著球離開球臺，那么在球彈起時眼神接觸就跟不上球，所以不允許瞄準球。還有就是用身體帶動眼睛的能力。當對手把球打回自己的球臺時，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)有些人是用斜眼看球而不是轉頭，頭不動，而有些人是轉頭，斜眼不確定。其實應該是身體稍微左右轉動帶動頭部看球。

乒乓球培訓基地.png