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三號(hào)訓(xùn)練館：渝北區(qū)同茂大道鹿山地鐵站8號(hào)口
在乒乓球比賽中，正手無轉(zhuǎn)球發(fā)球在動(dòng)作上與下旋轉(zhuǎn)球發(fā)球非常相似。對(duì)手很容易誤判直接丟分或者創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。乒乓球新人學(xué)好正手、轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)身很重要，因?yàn)樵趯?duì)抗過程中經(jīng)常遇到對(duì)手。今天我們學(xué)習(xí)乒乓球正手、轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)身的關(guān)鍵技術(shù)。
一.行動(dòng)要點(diǎn)
1.投擲和射擊的要領(lǐng)和技巧
從站姿、準(zhǔn)備姿勢(shì)到拋、引、蕩，和頭下轉(zhuǎn)體、前滾球一模一樣。
2.擊球的要領(lǐng)和技巧
不旋轉(zhuǎn)發(fā)球和加向前球的區(qū)別在于手臂向外旋轉(zhuǎn)小，拍面后角減小，球的中下部被擊中，向下的摩擦力減小，作用點(diǎn)靠近球的中心，形成不旋轉(zhuǎn)球。
3.擺動(dòng)動(dòng)作的要領(lǐng)和技巧
擊球后，應(yīng)盡快調(diào)整拍面，盡量接近旋轉(zhuǎn)下旋和轉(zhuǎn)球的動(dòng)作，以免迷惑對(duì)手。
2.乒乓球正手不轉(zhuǎn)身的注意事項(xiàng)
在比賽中，這種發(fā)球的使用要根據(jù)對(duì)手的打法和技術(shù)特點(diǎn)靈活調(diào)整。不會(huì)轉(zhuǎn)球的假動(dòng)作比較逼真，盡量真實(shí)，這樣才有威脅。
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